24
aikuisten arvokisamitalia
2
maailmancupin kokonaiskisan voittoa
39
maailmancupin osakilpailuvoittoa
124
sijoitusta podiumille yhteensä
01
Ura
Huipulta kuntoilijoille, kaikilla tasoilla
Jarmo on toiminut suomalaisen valmennusjärjestelmän kaikilla tasoilla ja kouluttanut ammattivalmentajia. Hänen valmennettaviensa saavutuksiin kuuluvat 24 aikuisten arvokisamitalia, kaksi maailmancupin kokonaiskisan voittoa ja 39 maailmancupin osakilpailuvoittoa. Podiumille on noustu yhteensä 124 kertaa.
Kilpaurheiluvalmennuksen rinnalla Jarmon valmennuksessa on ollut satoja kuntoilijoita eri kestävyyslajeista. Viime vuosina hänen kokemustaan ja näkemystään ihmisen suorituskyvyn rakentamisesta ja virittämisestä ovat hyödyntäneet urheilijoiden lisäksi myös sadat esihenkilöt ja johtajat.
Kuormituksen ja palautumisen tasapaino sekä tekniikan oppimista tukeva, suorituskykyä virittävä voimaharjoittelu ovat Jarmon osaamisen kivijalka.
02
Osaaminen
Fysioterapeutin ja liikuntafysiologin silmin
Jarmon ammatillinen osaaminen on vuosikymmenten aikana rakentunut vahvasti fysioterapeutin ja liikuntafysiologin (LitM) tutkintojen sekä intohimoisen käytännön valmennustyön kautta.
Kestävyysvalmennuksessa hänen erityinen kiinnostuksen ja kehittämisen kohteensa on vasteperusteinen valmennus: ominaisuuksien ja taitojen täsmävalmennus valmennettavan kehittymisen ja vahvuuksien kautta.
03
Valmentajana
Tarkka silmä, ihmisläheinen ote
Tarkka ”tekniikkasilmä”, ymmärrys valmennettavien yksilöllisestä liikekielestä ja kokemuksen kartuttama harjoitepankki yllättävät usein valmennettavatkin: tekniikka oppiutuu nopeasti.
Jarmo haluaa työskennellä lähellä ihmisiä, ja jo elämänkokemuksensa ansiosta hän osaa ottaa valmennustilanteissa ihmiset ihmisinä.
Tausta ja osaaminen
Koulutus, kokemus ja vahvuudet
Tausta
- Fysioterapeutti
- Liikuntafysiologi (LitM)
- Suomalaisen valmennusjärjestelmän kaikilla tasoilla toiminut valmentaja
- Ammattivalmentajien kouluttaja
Erityisosaaminen
- Vasteperusteinen valmennus
- Kuormitus ja palautuminen
- Tekniikan oppimista tukeva voimaharjoittelu
- Suorituskyvyn virittäminen