Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.

Hinta 90€/ hlö

Osoite: Naapuripellontie

00410 Helsinki

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Laajavuoressa. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat. Kokoonnumme Laajavuoren parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.

Hinta 90€/ hlö

Harjoitukseen tarvitset mukaan sauvakävelysauvat.

Mikäli herää kysymyksiä, niin laitathan viestiä Annelle, 050-5994333, anne.makinen@electrofit.fi

Laajavuorentie 15, 40740 Jyväskylä (kokoontuminen Laajiksen hiekkaparkkiksella)

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.

Hinta 90€/ hlö

Osoite: Naapuripellontie

00410 Helsinki

Testi suoritetaan urheilukentällä juoksuradalla nousevina 5x1000m vetoina. Testissä mittaamme aikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Eläintarhan urheilukentän katsomon edessä.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan urheilukentällä juoksuradalla nousevina 5x1000m toistoina. Testissä mittaamme aikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Eläintarhan urheilukentän katsomon edessä.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.

Hinta 90€/ hlö

Osoite: Naapuripellontie

00410 Helsinki

Testi suoritetaan urheilukentällä juoksuradalla nousevina 5x1000m toistoina. Testissä mittaamme aikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Eläintarhan urheilukentän katsomon edessä.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan urheilukentällä juoksuradalla nousevina 5x1000m toistoina. Testissä mittaamme aikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Eläintarhan urheilukentän katsomon edessä.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanon mäessä. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan sauvarinnetestinä Malminkartanolla. Sauvarinnetestissä mittaamme nousuaikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Malminkartanon parkkipaikalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö

Testi suoritetaan urheilukentällä juoksuradalla nousevina 5x1000m toistoina. Testissä mittaamme aikaa, laktaatteja ja sykettä, joiden mukaan määritämme henkilökohtaiset sykerajat.

Kokoonnumme Leppävaaran urheilukentän laidalla. Jos sinulla on oma sykemittari, ota se mukaan. Meiltä on myös mahdollista lainata mittari testin ajaksi.
Hinta 90€/ hlö