Harjoituksessa keskitymme lihashuoltoon. Teemme erilaisia venytyksiä sekä kehoa avaavia liikkeitä.
Tunti on Kauniaisissa Loiste Yoga studiolla.
Takaisin kaikkiin tapahtumiin
Aikaisempi tapahtuma: 29. elokuuta
Rullahiihto: harjoituskisa (helppo maasto)
Myöhempi tapahtuma: 1. syyskuuta
Lihaskunto: core
