Pyöräily

Joonas Henttala

Olen kotoisin Porvoon Kerkkoosta ja kasvoin erittäin urheilullisessa ympäristössä, jossa talvet hiihdettiin ja kesät ajettiin. 13-14 vuotiaana pyöräily vei voiton sen tuoman vauhdin ja vapauden takia. Ajoin suurimman osan urastastani ulkomailla, ensin Ranskassa amatöörinä jonka jälkeen 11 vuotta ammattilaisena kisaten ympäri maailmaa.

Minulle ei siunaantunut liikaa synnynnäisiä fyysisiä lahjoja, mistä johtuen olin kova treenaamaan ja hyvin utelias oppimaan.

Ihmisen fysiikka ja suorituskyvyn kehittäminen ovat aina olleet minulle intohimo – halusin löytää keinot ja viimeisimmän tiedon, joilla harjoittelusta saa kaiken irti. Valmennus oli luonnollinen jatkumo omalle tekemiselle ja aloitinkin sivutoimisena valmentajana jo oman uran viimeisinä vuosina. Teen töitä sekä huippu-urheilijoiden että kuntoilijoiden kanssa.

Valmentajana haluan jakaa omaa kokemusta ja osaamista sekä välttää virheet mitä olen itse tehnyt. Yhdistän oman huippu-urheilukokemukseni, vahvan fysiologisen ymmärryksen sekä käytännönläheisen lähestymistavan.

Minulle tärkeintä on, että valmennettava saa tukea, joka huomioi koko ihmisen – fyysisen suorituskyvyn, henkisen jaksamisen ja tasapainon muun elämän kanssa. Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään oma potentiaalisi ja nauttimaan matkasta kohti tavoitteita.