Olemme ylpeitä ilmoittaessamme, että Amanda on liittynyt tiimiimme ravitsemusvalmentajana. Palveluamme on kehitetty koko kevään ajan yhdessä valmennettaviemme kanssa ja ravitsemus on keskeinen osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ja suorituskykyä. Amanda tuo mukanaan osaamista ja intohimoa urheiluravitsemukseen, mikä täydentää erinomaisesti tiimimme osaamista.
Amanda on valmistunut elintarviketieteen kandidaatiksi Helsingin yliopistosta keväällä 2023, pääaineenaan ihmisen ravitsemus. Opintojensa aikana hän on erityisesti syventynyt urheiluravitsemukseen Itä-Suomen yliopiston kursseilla. Amanda suhtautuu intohimolla ruoan ja ruoka-aineiden vaikutuksesta terveyteen ja urheilusuorituksiin. Amanda uskoo vahvasti oikeanlaisen ravinnon merkitykseen fyysisessä suorituskyvyssä ja yleisessä hyvinvoinnissa. Hän korostaa joustavan ja luontaisen ruokailun tärkeyttä, sillä ruoan tulee tarjota myös nautintoa ja iloa.
Team Electrofit tarjoaa henkilökohtaista ravitsemusvalmennusta kahdella erilaisella paketilla, jotka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi terveellisen ruokavalion avulla. Valmennuksemme perustuu yksilölliseen lähestymistapaan, jossa otetaan huomioon nykyinen ruokavaliosi, arjen rytmisi ja urheilutaustasi. Ravitsemusvalmennus voidaan yhdistää hyvin ryhmä- tai henkilökohtaiseen valmennukseemme tai hankkia erillisenä pakettina.
Olemme innoissamme saadessamme Amandan osaksi tiimiämme ja odotamme innolla, mitä kaikkea hän tuo mukanaan ravitsemusvalmennukseen. Tervetuloa Amanda!
Tutustu Amandaan
Amandan tausta ja yhteystiedot löytyvät profiilista. Ravitsemusvalmennuksessa rakennetaan ruokavalio, joka tukee harjoittelua ja sopii arkeesi.