Hiihtokoulu

Hiihtokoulut siirtyvät lumelle 31.10.2016

Talven hiihtokoulut starttaavat 31. lokakuussa tuttuun tapaan maanantai-illoissa klo 19-20. Aluksi harjoittelemme Kivikon hiihtohallissa, josta siirrymme heti ulkolatujen avauduttua Paloheinään.

Hiihtokouluissa on vuoroviikoin perinteistä ja vapaata tyyliä. Harjoituskerrat on teemoitettu eri osioihin ja tasoryhmiä on kaksi. Jokainen kerta on oma kokonaisuus ja voit osallistua, joko yksittäisille tunneille tai ostaa sarjalippuja hiihtokouluun. Electrofitin hiihtovalmentajat ovat erittäin taitavia opettajia.


Tarjolla kaksi tasoryhmää


Alkeiskurssit (Vasta-alkajat ja kuntoilijat)

Opi hiihdon perustekniikat ja tule nauttimaan hyvästä yhteishengestä. Kursseilla liikutaan rauhallisesti, joten tunnit sopivat myös ensikertalaisille. Tunneilla aloitetaan aina perusteista, joten voit hypätä mukaan missä vaiheessa tahansa.

PRO-kurssit (kilpakuntoilijat ja kilpahiihtäjät)

Kehitä omaa tekniikkaasi huippuvalmennuksessa. Tunneilla keskitymme joka kerta eri osa-alueisiin ja tunnit sopivat niin kilpahiihtäjille kuin kokeneemmille kuntoilijoille. Kurssin tunnit ovat teemoitettuja eri tekniikoiden mukaan. Tulemme soveltamaan tekniikoita myös erilaisiin maaston kohtiin.



Harjoitusten hinnat

30 € / krt
130 € / 5krt
250 € / 10krt
1320 € / vuosi treenirinki (vuoden sopimus)

Voit käyttää sarjalippua myös muiden lajien harjoituksissa. Kivikon hiihtohallissa olevissa harjoituksissa joutuu maksamaan valmennusmaksun lisäksi sisäänpääsymaksun 14€.

Harjoitukset laskutetaan, kun kyseinen palvelu on tarjottu. Meillä käyvät seuraavat maksutavat:

• Sähköpostilasku
• Korttimaksut
• Smartum –liikuntasetelit
• Endenred –virikesetelit
• Sporttipassi