Back to All Events

Juoksukoulu - Lihashuolto

  • Eläintarhan urheilukenttä 6 Vauhtitie Helsinki, 00250 Finland (map)

Juoksukoulussa teemme kevyen palauttavan lihashuolto harjoituksen. Alkulämmittelyn jälkeen teemme dynaamisia- ja avaavia venytyksiä. Kokoonnumme harjoitukseen katsomon edessä urheilukentän laidalla. Maksutiedot