Back to All Events

Perinteinen / vapaa tyyli - Vauhtikestävyysharjoitus

  • Paloheinä 124 Pakilantie Helsinki, 00670 Finland (map)

HP / HV 90' PK, sis. 10’ VK + 3x6’ Anak, pal. 3’

Harjoituksessa hiihdämme perinteisellä tai vapaalla hiihtotyylillä 1,5h maastossa sisältäen VK-intervalliharjoituksen. Harjoitukseen kokoonnutaan Paloheinän kunniakierroksella eli siinä Suomen Ladun kopin takana. Jos tarvitset välineitä lainaan, olethan yhteydessä Simo-Viljamiin. Maksutiedot

Later Event: January 17
Juoksu - aamulenkki