Back to All Events

Kevätkauden avaus - Spinning + Juoksu ulkona

  • Forever Töölö 50 Mannerheimintie Helsinki, 00260 Finland (map)

Spinning 90min pk1-2; teemme harjoituksen, jossa pyöräilemme kilpailuvauhtisia pätkiä.

ILMAINEN TUTUSTUMISHARJOITUS

Harjoituksessa keskitymme pyörittämiseen ja cadenssiin. Pyöräilyn jälkeen teemme n. 30min pituisen juoksun Töölönlahden rannassa. Ota harjoitukseen mukaan SPD-pyöräilykengät ja juoksukengät. Auton saa parkkiin Growne Plazan parkkihalliin yhdellä eurolla.

Earlier Event: April 5
Vapaa tyyli - sprinttiharjoitus
Later Event: April 8
Uintikoulu - Vauhtileikittely