Back to All Events

Spinning - peruskestävyys

  • Forever Töölö 50 Mannerheimintie Helsinki, 00260 Finland (map)

Spinning 90min pk1-2 sis. 4*30s+ 3*20s+ 3*10s Cadenssi yli 100

Harjoituksessa kesitymme pyörittämiseen ja cadenssiin. Teemme lyhyitä vetoja korkealla cadenssilla. Ota harjoitukseen mukaan SPD-pyöräilykengät. Pidämme klo 14:00 infotilaisuuden triathlonvalmennuksestamme Foreverin tiloissa. Auton saa parkkiin Growne Plazan parkkihalliin yhdellä eurolla.. Maksutiedot

Earlier Event: February 15
Vapaa tyyli - ylämäkiharjoitus
Later Event: February 18
SNOWMAN triathlon