Back to All Events

Sauvarinne - peruskestävyys + nopeusvoima

  • Paloheinä 124 Pakilantie Helsinki, 00670 Finland (map)

Harjoittelemme sauvarinnetekniikoita peruskestävyysharjoituksen lomassa. Teemme harjoituksessa nopeusvoimaosion. Harjoitukseen on mahdollista saada sauvat lainaan, jos sellaisia ei satu omistamaan. Sauvarinteessä optimaalinen sauvan pituus on noin 0,75 x oma pituus. Maksutiedot

Earlier Event: November 16
Sauvarinne - vauhtikestävyys + nopeusvoima
Later Event: December 3
Kehity hiihtäjänä -luento