Triathlon

Mira Leskinen


Olen liikunta- alan yrittäjä ja triathlonisti. Valmistuin Vierumäeltä liikunnanohjaajaksi, suuntautumisena  valmennus. Jo opintojen ohessa toimin yrittäjänä tekemällä henkilökohtaisia valmennusohjelmia jaryhmäohjauksia.  Nuorempana harrastin pitkään kilpauintia, mikä kasvatti minua niin ihmisenä kuin urheilijanakin. Uinnin kautta olen oppinut sisukkuutta, sitoutumista ja tavoitteellisuutta. Sen myötä uinti on edelleen lähellä sydäntä ja lajeista tutuin. Uinnin kautta hurahdin täysin triathloniin, eikä loppua näy.

Valmentajana olen helposti lähestyttävä, iloinen, positiivinen ja kannustava. Tavoitteena valmentajana minulla on viedä kuntoilijoita ja urheilijoita kohti heidän omia tavoitteita ja unelmiaan. Nautin valmentamisesta. Koen, että olemalla itse valmennettavan roolissa saan uusia kokemuksia ja oppeja omaan valmentajan ja ohjaajan rooliin. Jokainen kohtaaminen on iso oppi.


ERITYISOSAAMINEN: 

Uinnin tekniikka ja valmennus

Triathlonin lajivalmennus

Kunto- ja terveysliikunta

TAUSTA:

Liikunnanohjaaja (AMK)

Suomen Mestaruuksia triathlonin nuorten sarjassa (U23)

Finntriathlon kerää koko sarja voittaja (2015)

Kaksinkertainen Ironman

Finntriathlon triathlon leirien valmentaja

Finntriathlon 1- tason valmentajakoulutus

Uinnin 1- tason valmentajakoulutus